浮気の兆候・浮気度チェック|パートナーの浮気サインをセルフ診断

パートナーの浮気の兆候・浮気度チェック

夫・妻・彼氏・彼女の浮気が気になる方へ。浮気の兆候や不倫のサインをチェックリスト形式で解説。浮気度診断でパートナーの行動を確認してみましょう。

浮気の兆候・浮気度チェック|あなたのパートナーは大丈夫?簡単セルフ診断

パートナーの浮気が気になっていませんか?
最近、


「帰宅時間が遅くなった」
「スマートフォンを見せなくなった」
「急に優しくなった」
「休日の予定を教えてくれない」


そんな変化を感じていませんか?


浮気をしている人の多くは、意識的または無意識のうちに行動や態度に変化が現れることがあります。
もちろん、一つの行動だけで浮気と断定することはできません。


しかし、複数の兆候が重なる場合は注意が必要です。
まずはチェックリストで確認してみましょう。

 

浮気度セルフチェック

当てはまる項目を数えてみてください。

 
日常生活編

□ 帰宅時間が以前より遅くなった


□ 残業や休日出勤が増えた


□ 急な外出が増えた


□ 外泊が増えた


□ 行動予定を話さなくなった


□ スケジュールを聞くと嫌がる


□ 家にいる時間が減った


□ 電話を別室で受けるようになった


□ 急に一人の時間を欲しがるようになった


□ 外出理由が曖昧になった

スマートフォン編

□ スマホを常に持ち歩く


□ 画面を伏せて置く


□ ロック番号を変更した


□ 通知を非表示にしている


□ 着信履歴を消している


□ LINEの返信が極端に増えた


□ SNS利用時間が増えた


□ スマホを触る時間が長くなった


□ 写真フォルダを見せなくなった


□ 急にセキュリティ意識が高くなった

お金編

□ クレジットカード利用額が増えた


□ 現金を持ち歩くようになった


□ レシートを捨てるようになった


□ 出費の説明をしなくなった


□ 財布の中身を見せなくなった


□ プレゼント購入履歴がある


□ ホテルやレストラン利用が増えた

外見編

□ 急におしゃれになった


□ 新しい服が増えた


□ 香水を使い始めた


□ ダイエットを始めた


□ ジムに通い始めた


□ 美容室へ行く頻度が増えた


□ 下着に気を使うようになった

家庭・恋愛編

□ 会話が減った


□ スキンシップが減った


□ 急に優しくなった


□ イライラすることが増えた


□ 家族への関心が薄くなった


□ 目を合わせなくなった


□ 質問を嫌がる


□ 急にプライバシーを主張する

チェック結果

0〜5個

現時点では大きな心配は少ないかもしれません。


ただし、一つの行動だけでは判断できないため、冷静に様子を見ましょう。

6〜15個

浮気の可能性を完全には否定できません。


今後の行動変化を注意深く確認することをおすすめします。

16〜25個

複数の浮気兆候が見られます。


事実確認を慎重に行うことが重要です。

26個以上

浮気を疑う方からよく聞かれる行動パターンが多数見られます。


感情的に問い詰める前に状況を整理しましょう。

男性に多い浮気の兆候
男性に多い浮気の兆候
  • 残業や出張が増える
  • スマホを隠す
  • 急に身だしなみに気を使う
  • 車内を頻繁に掃除する
  • 休日の外出が増える
  • 帰宅時間が不規則になる
女性に多い浮気の兆候
女性に多い浮気の兆候
  • 美容やファッションへの関心が高まる
  • スマホ利用が増える
  • 外出や習い事が増える
  • 会話が減る
  • 家事への関心が低下する
  • SNS利用が増える
 

浮気を疑ったときにやってはいけないこと

感情的に問い詰める

証拠がない段階で問い詰めると警戒される可能性があります。

スマホを勝手に操作する

トラブルの原因になる場合があります。

思い込みで決めつける

誤解だった場合、関係修復が難しくなることがあります。

本当に大切なのは事実確認
本当に大切なのは事実確認

浮気問題で最も重要なのは


「疑うこと」ではなく

「事実を確認すること」


です。


浮気していなかったのであれば安心できます。


浮気していた場合でも、今後の方向性を冷静に考えることができます。

このような方はご相談ください
このような方はご相談ください

浮気かどうか判断できない

  • 証拠がない
  • 真実を知りたい
  • 離婚を考えている
  • 慰謝料請求を検討している
  • 誰にも相談できない
 
無料相談受付中
無料相談受付中

浮気調査相談センターでは、

  • 夫の浮気調査
  • 妻の浮気調査
  • 恋人の浮気調査
  • 素行調査

などのご相談を受け付けています。

ご相談内容は秘密厳守で対応いたします。
まずはお気軽にご相談ください。